Frytownica bezolejowa – porady dla smakoszy

Frytownica bezolejowa – porady dla smakoszy

Frytownica powietrznato ekonomiczna i kompaktowa opcja o prostej konstrukcji i szybko działającej funkcji pojedynczego gotowania.

Frytownica powietrzna to zabawny i prosty sposób na zrobienie ulubionej smażonej potrawy w domu bez kłopotów, ryzyka i dodatkowych kalorii, które przynosi podczas smażenia wiadro oleju.

Niezależnie od tego, czy smażysz frytki, czy smażysz domowe pączki, ta mała, ale wydajna frytkownica powietrzna spełni swoje zadanie.Jest również bardzo lekki i przenośny, co czyni go doskonałym wyborem w podróży.

https://www.mak-homelife.com/oil-free-home-nonstick-electric-deep-fryer-air-fryer-product/

 

1. Ziemniaki obrać i umyć, pokroić w paski (szerokość ok. 1cm), spłukać wodą w celu usunięcia skrobi z powierzchni, wsypać do wody łyżeczkę soli, namoczyć przez 15 minut.

2. Wyjmij i spuść.Po całkowitym osuszeniu pasków ziemniaków dodaj trochę soli i dobrze wymieszaj do smaku;

3. Posmaruj frytownicę powietrzną olejem i podgrzewaj przez 5 minut.

4. Włożyć frytki do koszyka i piec przez 15 minut, obracając do połowy i przez 5 minut.

薯条 (2)

 

薯条 (1)

 

 

 

 

1. Cukier, mleko, jajka, mąkę wysokoglutenową, mleko w proszku, drożdże i sól wsyp do naczynia do gotowania i zagniataj ciasto, aż będzie czyste.Dodaj masło i wyrabiaj ciasto, aż będzie gładkie.

2. Ciasto podzielić na 5 kawałków i docisnąć musem do kształtu, robiąc palcami pośrodku mały otwór.

3. Rozgrzej frytkownicę przez 5 minut, wyłóż koszyk papierem do pieczenia, posmaruj olejem i smaż ciasto na powietrzu przez 8 minut.Odwrócić i posmarować olejem, smażyć na powietrzu przez 6 minut;

4. Pączki posmarować rozpuszczoną białą czekoladą i udekorować posypką lub cukrem pudrem przed zastygnięciem.

甜甜圈 (1) 甜甜圈 (2)

1. Umyj i osusz kotlety jagnięce;

2. Dodać cebulę, 1 łyżkę sosu ostrygowego, 2 łyżki jasnego sosu sojowego, 1 łyżkę pieprzu, 1 łyżkę wina do gotowania, 1 łyżkę kminku w proszku oraz odpowiednią sól i równomiernie marynować przez ponad 1 godzinę;

3. Kotleciki jagnięce posmarować z jednej strony sosem z czarnego pieprzu, posypać kminkiem i proszkiem chilli i smażyć we frytownicy przez 15 minut.

4. Z drugiej strony posmarować sosem z czarnego pieprzu, posypać kminkiem i proszkiem chilli, na kotletach jagnięcych posmarować marynowaną cebulą, posypać mielonym czosnkiem i smażyć 10 minut.羊排 (2) 羊排 (1)

Gotując z 85% mniej oleju, aby uzyskać pyszne, beztłuszczowe posiłki.

Ten sam smak i chrupiący finisz bez dodatku kalorii!

Po prostu dodaj jedzenie do szuflady, dodaj łyżkę oleju, jeśli chcesz, ustaw temperaturę/godzinę i zacznij gotować!

 


Czas publikacji: 16.12.-2021